Etikettarkiv: Thomas Rasmussen

Utöver poker, hann jag på lördagkväll med Rumble of the Kings på Hovet. Har gått på galan många år på raken. Tre år har jag uppträtt i öppningsnumret för galan. Mitt intresse för Muay Thai började 2002/2003 då jag tränade på VBC. I år har jag tränat på Stockholm Muay Thai, för Thomas Rasmussen, de [...]

Igår körde jag mitt första pass med Thomas (Rasmussen) efter ca två månaders paus. I morse kändes det rätt så bra, men värken har tilltagig under dagen och kvällen. Värst utsatta var lår- och magmusklerna. Måste dock medge att jag njuter av att känna att jag jobbat med kroppen. Träningen med Thomas är väldigt mångsidig [...]

Passet med Rasmussen/Freddan idag gick riktigt bra, trots träningsvärk från förra passet. Rasmussen skall köra hårt med mig även imorgon. Jag börjar bli rätt så nervös inför söndagens program ”Det blir bättre”. Jag är väldigt öppen sårbar i programmet…det blir många tårar. Jag har aldrig berättat så här mycket om vad jag varit med om [...]

Träningspasset med Thomas Rasmussen var fantastiskt idag. Jag var egentligen rätt så trött efter två tidigare träningspass samma vecka och det svåra talet jag höll på onsdag. Trots allt det här så bad jag Thomas köra hårt med mig. Kände att jag behövde det…och så ville jag få lite träningsvärk, vilket faktiskt kan kännas jäkligt [...]

Gick upp vid halvsju och förde Olivia till dagis strax innan åtta. Trots att det fortfarande var mulet efter nattens regn, kändes det som om våren hade kommit för att stanna. Luften var så mjuk. Sedan kröp rädslan för det kommande träningspasset med Thomas Rasmussen över mig. Jag hade inte kunnat träna på 4 veckor [...]

Inspelningsprocessen av ”Det blir bättre” har varit otroligt tuff, men givande. Det här är rena terapin för mig…emellanåt har det känts som tortyr. Renée Nyberg, Sanna Bråding och teknik-killarna har stöttat mig och hjälpt mig när jag tyckt att allt känts för jobbigt. Vi skulle egentligen resa till Finland med teamet på fredag, men jag [...]

Idag körde jag mitt tredje träningspass med Rasmus (om man inte räknar ett träningspass som han körde med mig för flera veckor sedan). Gud vad coolt det är när man får in rätt känsla i sparkarna! Det är ”skitsvårt” (förlåt svordomen) att göra rörelserna rätt och hålla balansen. Man skall upp på tå och med [...]

Vad jag är mör i kroppen. Sitter på Vurma och njuter av en kopp sojalatte. Åt salladen nr 6, med kyckling och pasta. Tränade innan med Thomas Rasmussen på Stockholm Muay Thai. Hade lämnat Olivia på dagis kl 09:00 och var på väg till Kungsholmen. Kände på mig att något inte stämde, så jag kollade [...]

Hej på er! Tränade idag för Thomas Rasmussen, ägaren till Stockholm Muay Thai. Min man Martin har tränat för honom i fem år och har länge sagt att jag borde pröva. Thomas Rasmussen har två EM-guld och tio SM-guld i thaiboxning. Han är en av de mest respekterade och bästa instruktörerna som finns i Sverige [...]

Jag vill börja med att be om ursäkt för att jag inte bloggade igår. Har haft fullt upp. Har lagt mig, men ligger och tänker på morgondagen. Då skall jag nämligen köra igång med träningen igen, på allvar. Har inte tränat just alls sedan jag deltog i Let’s Dance 2008. Nu skall jag tränas av [...]