Kategoriarkiv: Illamående

Pumpasoppa med smak av äpple

oktober 15, 2012 17:25

Äppelpaj, Äpple, Buljong, Butternutsquasch, Jenny Hammar, Pumpa, Soppa, Varma mackor

Vanligtvis så brukar jag få lite ångest om jag inte lyckas komma ut med Eric så att han får sin dos av frisk luft – men en sådan här dag när det inte slutar regna känns det helt ok att bara hänga inomhus och mysa. Dessutom har vi haft besök av min väninna Jenny … Läs mer →

Ingefära - Ginger Ale

Monica Eisenman

maj 13, 2012 20:44

Antioxidanter, Gari, Ginger Ale, Ginger snaps, Graviditetsillamående, Illamående, Inflammationshämmande, Ingefära, Kanderad ingefära, Lime

Lindra illamående med ingefära I många kulturer har ingefära använts i tusentals år – både i matlagning och som ”universalmedicin”. Förutom att den är full av antioxidanter är den även inflammationshämmande och har använts för att behandla magbesvär, feber och infektioner. Framförallt är dess mest intressanta egenskap att den sägs lindra illamående – både i … Läs mer →

Hemgjord Peanut Butter

Monica Eisenman

maj 4, 2012 20:56

Cashewnötter, Hälsokostaffär, Illamående, Jordnötsmör, Jordnötter, Kex, Monki, Morötter, Nötter, Sommarens Söta, USA

Tips mot illamående – ät något innan du kliver upp på morgonen På engelska kallas det för ”morning sickness”. Själv mådde jag som bäst på morgonen för att sen må illa under resten av dagen. Mår man illa på morgonen, vilket många ändå gör för att magen är tom när man vaknar, så kan man … Läs mer →

Dagens smoothie - Morot- & apelsindryck med ingefära

Monica Eisenman

april 14, 2012 10:00

Apelsinjuice, C-vitamin, Fiberrikt, Frukost, Ingefära, Mineraler, Morötter, Näring, Näringsrik, Vitaminer

Ingefära är perfekt för att lugna magen och dämpa illamående. Morötter är rika på kostfiber, mineraler och antioxidanter. Likaså apelsiner, som även är proppfulla med c-vitamin. Alltså är denna fräscha morots- och apelsindryck med ingefära en tiptop-start på dagen! MOROT- & APELSINDRYCK MED INGEFÄRA Om man inte har en råsaftcentrifug går det även … Läs mer →

Jordärtskocks- & vitbönsoppa

Monica Eisenman

april 3, 2012 21:00

Citron, Hälsosam, Illamående, Inulin, Jordärtskockor, Kostfiber, Mineraler, Morötter, Potatis, Soppa, Spenat, Vita bönor, Vitaminer, Zuchinni

Soppa är perfekt mat när man kämpar med illamående då den lägger sig som ett skönt och värmande täcke i magen. Dessutom går den snabbt och enkelt att tillaga. Alltid har man några ingredienser hemma som man kan blanda ihop till en soppa. Det kan vara så enkelt somatt koka ihop lite morötter eller … Läs mer →

Solskenssmoothie

Monica Eisenman

april 1, 2012 08:00

Apelsinjuice, Banan, C-vitamin, Frukost, Illamående, Magnesium, Näring, Näringsrik, Recept, Smoothie, Yoghurt

Jag minns den första veckan efter gravtestet hade visat positivt och jag ville inget hellre än att börja må illa. Strecket på testet räckte inte – jag ville även ha det fysiska beviset. Jag fick det jag bad om. Med råge. Jag minns att jag och min gode vän och fotograf Jonny Lindh var … Läs mer →