Monica Eisenman
Annons

Etikettarkiv: Frukost

Annons

Very Berry Smoothie

Sitter i ett hav av packkartonger och tidningspapper. Med ca 2 veckor kvar till beräknat förlossningsdatum har vi ännu inte renoverat klart den nya lägenheten och bor därför kvar i den gamla lägenheten – på 3:e våningen utan hiss i total kaos. Fastän köket är långt ifrån färdigt så har vi ändå bestämt oss för … Läs mer

Annons

Jordgubb- och banansmoothie med mandelsmör och havremjölk

      JORDGUBB- OCH BANANSMOOTHIE MED MANDELSMÖR OCH HAVREMJÖLK  Förutom att jordgubbar påminner om soliga sommardagar så är de rika på c-vitamin. Banan innehåller både kalium och magnesium vilket hjälper mot kryp i benen. Mandel är rik på antioxidanter, protein och e-vitamin. Havremjölk är ett utmärkt sätt att få i sig fiber.  ca 6 … Läs mer

Annons

Dagens smoothie - Morot- & apelsindryck med ingefära

  Ingefära är perfekt för att lugna magen och dämpa illamående. Morötter är rika på kostfiber, mineraler och antioxidanter. Likaså apelsiner, som även är proppfulla med c-vitamin. Alltså är denna fräscha morots- och apelsindryck med ingefära en tiptop-start på dagen!   MOROT- & APELSINDRYCK MED INGEFÄRA Om man inte har en råsaftcentrifug går det även … Läs mer

Annons
Annons
Annons