Etikettarkiv: Smoothie

Solig smoothie med mango och kokos

januari 16, 2013 09:27

Banan, Kokos, mandelmjölk, Mango, Smoothie

Hej! Nu när Monica latar sig i Thailand och njuter av sol, värme och god mat….så rycker jag in, storasyster Lisa, och hjälper till med att lägga upp några recept. Igår, efter att jag väckts av min 1½-årige son sådär lite för tidig, satt vi och tittade på bilder från hennes senaste blogginlägg. Det var … Läs mer →

Tropicanasmoothie

Monica Eisenman

september 26, 2012 11:47

Apelsinjuice, Banan, Mango, Näringsrik, Smoothie, Tropicana, Yoghurt

När jag var gravid hade jag ingen aptit de första 17 veckorna – och sen hade jag för ont för att äta. Så det blev många smoothies under hela graviditeten – vilket är ett perfekt och gott sätt att få i sig näring. Nu tar jag ofta en smoothie för att det går … Läs mer →

Katrinplommonsmoothie

Monica Eisenman

juni 16, 2012 10:00

Babab, Förstoppning, Havremjölk, Katrinplommon, LInfrön, Smoothie, Vaniljyoghurt

Under graviditeten kan man lätt bli lite ”knasig” i magen – för att uttrycka mig fint. Eller för att tala i klartext – man kan väldigt lätt bli förstoppad. Tarmarna trycks åt sidan samtidigt som de fungerar lite långsammare. Tack och lov slapp jag detta besvär men det kan också ha berott på att jag … Läs mer →

Very Berry Smoothie

Monica Eisenman

maj 24, 2012 14:15

Antioxidanter, Björnbär, Blåbär, C-vitamin, Frukost, Gojibär, Hälsosam, Havtorn, Mineraler, Näring, Näringsrik, Röda vinbär, Smoothie, Superbär, Tranbär, Vitaminer

Sitter i ett hav av packkartonger och tidningspapper. Med ca 2 veckor kvar till beräknat förlossningsdatum har vi ännu inte renoverat klart den nya lägenheten och bor därför kvar i den gamla lägenheten – på 3:e våningen utan hiss i total kaos. Fastän köket är långt ifrån färdigt så har vi ändå bestämt oss för … Läs mer →

Jordgubb- och banansmoothie med mandelsmör och havremjölk

Monica Eisenman

maj 18, 2012 10:00

JORDGUBB- OCH BANANSMOOTHIE MED MANDELSMÖR OCH HAVREMJÖLK Förutom att jordgubbar påminner om soliga sommardagar så är de rika på c-vitamin. Banan innehåller både kalium och magnesium vilket hjälper mot kryp i benen. Mandel är rik på antioxidanter, protein och e-vitamin. Havremjölk är ett utmärkt sätt att få i sig fiber. ca 6 … Läs mer →

Fikon- och honungssmoothie

Monica Eisenman

maj 10, 2012 19:23

Fikon, Honung, Smoothie, Yoghurt

FIKON- OCH HONUNGSSMOOTHIE 1 portion 2 färska fikon (skalet kan vara kvar) 3 dl naturell yoghurt 1 – 2 tsk honung Blanda ingredienserna i en mixer eller med mixertstav.

Solskenssmoothie

Monica Eisenman

april 1, 2012 08:00

Apelsinjuice, Banan, C-vitamin, Frukost, Illamående, Magnesium, Näring, Näringsrik, Recept, Smoothie, Yoghurt

Jag minns den första veckan efter gravtestet hade visat positivt och jag ville inget hellre än att börja må illa. Strecket på testet räckte inte – jag ville även ha det fysiska beviset. Jag fick det jag bad om. Med råge. Jag minns att jag och min gode vän och fotograf Jonny Lindh var … Läs mer →