chek! Gjorde mitt eget, avancerad variant som jag tipsade om förra v. Kändes kan jag meddela :-) Som ni ser så har jag delat upp 2 pass, ett på förmiddag och ett på eftermiddag.
chek! Gjorde mitt eget, avancerad variant som jag tipsade om förra v. Kändes kan jag meddela :-) Som ni ser så har jag delat upp 2 pass, ett på förmiddag och ett på eftermiddag.
ni som tränar på gym eller har redskap hemma- här är något för er. Ja och ni kanske blir uttitade- men visa vart skåpet ska stå och do your thing. Vem sa att det ska vara på ett visst sätt? dvs jogga bara framåt? Eller se det som utmaning- att sluta bry sig om andras … Läs mer
Alla har inte tid att lägga ut 1 t per gång för träning och vissa bebisar sover inte längre än 40 minuter per tillfälle - det köper jag. Men kanske 30 minuter på förmiddag och 30 min på eftermiddag? Det fungerar utmärkt. Men-det finns alltid men- dessa två workouts ska vara någorlunda intensiva. Ingen njutbar … Läs mer
Igår hade vi mycket trevligt på Franzén & Lindeberg. Man fick se sin lilla baguette jäsa direkt på bordet. Rätterna var små och en sallad hade 26 ingridienser (!) En del champagne blev det också. Idag är vi båda lite sega, jag och min man. Men det var fantastiskt att bara sitta och mysa, bara vi två. … Läs mer