Etikettarkiv: vinna

Har denna låt hela dagen i mitt huvud- utan anledning egentligen. Du vet, en sådan låt som är rätt catchy. Så den inspirerade mig till detta inlägg. Vi suck att göra det vi verkligen mår bra av. Visst tar barnen all tid och det finns knappt kvar någon plats åt ens ego. Jag gillar träna- [...]

Idag hade jag telefonintervju med Mia. Om inte hon kan få er på bättre tankar så är det ingen som kan :-) Så mer pepp till er och make it happen! Kan man tänka sig till viktnedgång? Allt börjar med våra tankar, vi tänker oss till motivationen som gör det möjligt för oss att inte [...]

Till att börja med- börja om från början, gå tillbaka till varför du bestämde dig för att satsa på träningen och ändra på kosten. Där hittar du många anledningar och svar. Sen räkna på ett ungefär : hur många gånger har du försökt och försökt men kom av dig? Kanske var det halvdant, kanske var [...]

Tillbaka från rumppasset. Jobbat så bra idag! Alla kan ha ett bra träningsprogram men vad man ska göra med det programmet – där är det upp till var och en. Intervallrna igår varit tuffa. Den näst sista minuten då man springer så fort man bara kan avklarades rent mentalt. Hjärnan tar över när kroppen tror [...]

nej, det är inget konstigt med frågan. Han har förlorat 12 gånger mot världens bästa. 12 gånger. Det är nog under ett par års tid eller något. Men inte gav han upp, han visste att en dag skulle han vinna. Den dagen kom och han vann. Det jag vill säga är att även om du [...]