Det e Nu det börjar!

Det är väl nu det börjar: nya sunda livet?!

20130107-105932.jpg

; ) Imorgon ska jag iväg till tränings lokalen i Alvik och få igång ‘blodpumpen’ en aning. Det var ett tag sen. Skulle vilja hitta nån bra frukost – shake som man bara kan svepa medan Zoe äter fil. Jag brukar äta det med henne oxå och även lite rostat bröd och så kaffe .. Men ibland vill man bara ha nåt enklare. Mellanmålen är ju viktiga och glöms ofta bort.
Vad äter du till frukost?
Ägg e gott och nyttigt. Till helgerna mer för mig. En god och nyttig juice shake låter och ser så otroligt härligt ut.
Jag ska ta och planera mitt kylskåp och mat-rutiner lite mer. När jag rasa i vikt förra hösten så var det mkt tack vare att jag åt endast på bestämda tider.. Som Skalman! Rakt av.
Och det funka. Plus träning.
Apropå Skalman så ser vi mycket på Bamse just nu. Zoe har blivit helt ‘hooked’ på Bamse! Hi hi
Mysigt. Bamse växte även jag upp med. : )
Man kommer till och med ihåg avsnitten och vad som hände. Hur man kände och upplevde dem. Livet i repris på nåt sätt!
Sandra och jag skrattade gott åt köttbulle avsnittet som Zoe satt i soffan och tittade på medan hon själv satt och åt lite köttbullar i en skål. ( ja, nu e d köttbullar som gäller.. Och ja, hon äter i djup skål framför tv:n i soffan ibland.)

20130107-111142.jpg

Bamses farmor stod för kvällens skönaste uttryck: ‘Kors i karamellen’ ..
Och det har nu blivit Sandras och mitt favorit uttryck!
Imorse kom även ‘milda makaroner’ tillbaks på kartan efter många år. : )

20130107-112502.jpg

20130107-115128.jpg

20130107-122745.jpg

Underbara Bamse – världens starkaste björn.
Så nu vet ni vad för melodi som just nu hörs hemma i mitt hus.

***
Tänk att idag har det gått exakt 1 vecka sedan nyårs afton och vi klev in i ett helt nytt år!
Så mkt man önskar ta emot och ta till sig denna första tid. Även få ur sig av drömmar och planer man vill lägga..
Ibland önskar jag att tiden stod still så att man hann ikapp. Men igen så är det bara att inse att det faktiskt är vi själva som styr över våra prioriteringar, val och ambitioner.
Man kan antingen ta tag i sakerna och försöka hitta nya möjligheter för att se förändring eller gnälla och skylla på omständigheterna.
Jag vill välja det första!
Det jag dock märker är att det är lättare att få saker och ting gjort när man e två och hjälps åt.
Tacksam över att vi människor faktiskt behöver varann. : )
Känd eller okänd spelar ingen roll.
‘Hellre något litet med glädje än något stort med bekymmer.’
När man väl inser det kan välsignelsen med att få ta del av ‘något stort med glädje’ tillfalla en.
Det gillar vi! : )
Men det är heller inte storleken som räknas utan vad vi sitter kvar med i form av bestående resultat och kvalitén i ‘frukten’.
Hm, det blev djupa liknelser här.
Du får tolka in dem som du vill.
Alltid talar det till någon.

***

20130107-153321.jpg

Hur ser du på ditt liv?
Lever du i nuet eller endast i livets backspegel? Eller kanske bara i framtiden..?
Du vet väl varför bilens framruta är större än backspegeln?
För att det som är bakom dig ÄR BAKOM DIG!
Och det kommer inte tillbaka.
Men det du ser i framrutan kan du fortfarande påverka..
Framför allt när du kör framåt.
Så stå inte still för länge.
Börja rulla och var inte rädd!

Kärlek.

20130107-153807.jpg

20130107-153845.jpg

Kärlek och värme från mitt hjärta.
Än är väl inte julen slut?
Den får nog åka ut tjugondaknut..

Kram C,
som ska in i studion nu ikväll…
‘Säg mig och säg mig och säg mig och säg var vi står’

  1. Lena skriver:

    Hej Carola ! Kul att hittat din blog jag plöjer den uppifrån och ner och inser att vi tänker väldigt lika i mycket

  2. Malin skriver:

    Jag brukar ha 1 dl fet mjölk och holistic proteinpulver som grund och sen kannan blanda i bär, äter man frukt ( jag kör lchf och utesluter det) är banan och päron gott. Kör det i blendern. Och ett ägg till.
    De håller man sig mätt på länge.
    Kör

  3. Kan inte låta bli men rekommenderar dig att läsa Åse Falkman Fredrikssons nya bok om LCHF och hur man lyckas med viktminskning(inte för att du behöver men jag läser att du har en tendens att jojoja…) Jag mår bäst av detta!! och är aldrig hungrig och det passar livsnjutare!! Du är bäst. Kram

  4. Fian skriver:

    Jovisst. Nu snodde du mitt motto:
    Fram och backspegel!
    Men det är ju SÅ sant!
    Nu blickar vi framåt och bara ibland sneglar bakåt :-)

    Till frukost gör jag ibland smoothies av lite nat. fil och bär i mixern. Ett hårdkokt ägg och så var det med det.

    Love4every1

  5. Ta vara på det ”lilla” – det är en viktig del av storheten till livet. Att visa tacksamhet till de små detaljerna i vår vardag gör att vi har så mycket att glädjas åt – den glädjen utstrålas och öppnar upp, tro mig!

Lämna ett svar till Lena Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..