Glamourösa lågvattenmärken

God förmiddag! Ni har väl inte missat vår eminenta lista på åtta av de mindre ehm…glammiga momenten med graviditet?

En grej som inte finns med på listan, men som hör till samma kategori är foglossning/bäckenbottensmärtor. Det är som ni vet inte första gången jag tar upp det, men jag kan inte trycka nog på vikten av att man får rätt hjälp att komma tillbaka till ursprunglig funktionalitet och styrka. Såg att en sjukgymnast och expert i ämnet skrivit om det här. En fortsättning följer i morgon för den som är intresserad!

Nu ska jag leta reda på lite före-lunch-godis.

  1. Jag kan ju tillägga att åderbråck in the vajayjay inte är så himla bekvämt det heller. Svullna knölar som värker och när som helst kan spricka och överraskningsblöda så där mysigt. ”Heeeelt normaaaaaalt” och ”det går nog kanske över efter graviditeten” enligt läkarvetenskapen. Skönt att höra när man har fyra månader to go och även har diverse andra krämpor redan. Hurra för hur naturen tänkte där!

  2. Sigge skriver:

    Jag hade foglossning under min första graviditet. Det blev långsamt bättre efter förlossningen troligen pga att jag tränade en hel del styrketräning. Under graviditet nummer två var jag förskonad (trodde jag). En vecka efter förlossningen slog det till med våldsam kraft och jag kunde knappt gå. Grinade varje steg jag tog och såg framför mig en förtidspensionering. Då fick jag höra talas om kiropraktorn Eric Rönnqvist. En man på 70 år som är specialiserad på bäcken och jobbar med nån annan typ av teknik än de flesta kiropraktorer. Dansarna på operan går till honom och knäcker sina bäcken. Jag vågade mig dit (var livrädd), men vågar dansarna vågar jag, tänkte jag. Det gjorde inte ont alls. Han korrigerade det och makalöst nog var det bättre tämligen omgående. Jag behövde bara gå dit två gånger sen sa han att jag inte behövde behandlas mer om jag inte fick jätteont igen. Nu är det tre månader sedan förlossningen och två månader sedan jag var hos Eric och jag har inte ont alls. Han sa att mitt bäcken blivit snett troligen redan i samband med första förlossningen. Jag dyrkar marken han går på! Ring och rådgår med honom. Det gjorde jag.

  3. Jag skulle vilja lägga navelbråck till listan! Kanske vore nåt att skriva om? Jag vet inte hur vanligt det är och när jag frågade läkaren gör man helst inget åt det för det är mest kosmetiskt!!! Men det gör faan så ont när skärpet eller byxorna skär in. Lie konstigt att man bara ska acceptera en öm punkt mitt på magen resten av livet. Att naveln inte gör sig så snygg i bikin längre kan jag liksom leva med för det matchar liksom resten av kroppen.

  4. Min dotter är 3,5 år och jag har fortfarande ont då och då. Sådär så det blixtrar för ögonen.

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..