Ont i svanskotan? Tips: Så får du bort smärtan

Ont i svanskotan? Min kollega lärde mig ett jättesmart sätt att få bort svanskotesmärta.

Jag har ju fortfarande ont i svanskotan som alla vet sedan mars 2015. En kollega har också fått ont i den!! I sin alltså. Jag känner sådan samhörighet. I går berättade jag om när läkaren stoppade in armen i min röv för att undersöka den.

I dag.

Kollega: Det ÄR nog inte i svanskotan jag har ont, det sitter högre upp.

Jag: Du ljuger för dig själv nu för att slippa få en arm i röven vet du väl.

Kollega: .. Ja, jag har faktiskt mått mycket bättre i svanskotan sedan jag hörde om det där.

Det är kanske mer så man ska jobba? Skrämma bort smärtan. Jag har i och för sig fått tre olika armar upp i röven (inte samtidigt) så jag har inte så mycket att skrämma min med. Den är liksom härdad och uttänjd.

Men tips till er andra, det är tydligen måååånga som har svanskoteproblem (speciellt efter förlossningar). Tänk att du kommer få en arm upp genom röven. Sen är du inte så kaxig, och smärtan försvinner liksom av sig själv. Jag lovar inget men.

ont_i_svanskotan

 

Om du har ont i svanskotan – här är mitt seriösa tips

Jag har ett seriöst tips också. Om du inte får hjälp på vårdcentralen, gå till en sjukgymnast med koll på bäckenbottenproblematik efter förlossningar! Jag ringde runt lite och fick ett nummer till en specialist. Tappade dock bort det innan jag hann ringa. Men jag tror att det är (var) my best shot.

 

  1. Stella skriver:

    Fan jag hoppades på ett annars sorts tips. Pajade också min svanskota när jag födde. Idag fyller ungen 3, har inte blivit bättre. :/

    1. Oh no.. Stackars.. Ja du vi får kanske lida i evighet. 😭

  2. Anna skriver:

    Länk till internetmedicin.se om smärttillstånd i svanskotan (svanskota = coccyx på latin), en del fikonspråk i övrigt också i länken men ibland kan det vara skönt att känna igen sina symptom och om man vet mer är det ofta enklare att hantera smärtan. http://www.internetmedicin.se/page.aspx?id=1261
    Hej från dr Anna (som också fick ont i svanskotan i samband med och ett antal månader efter en förlossning)

  3. Louise skriver:

    HAHAHAHA! Skräm den med hotet 3 armar samtidigt?
    Dessutom läste jag på slutet ”varm arm” och hann tänka att det lät ju ändå omtänksamt, att man värmt upp armen lite först? Kanske lite trevligare i alla fall?
    Eller jag vet inte.

  4. P skriver:

    Jag har också fått ont i svanskotan ! Kom efter sista förlossningen!

    1. P skriver:

      Fast när jag verkligen tänker efter så näää, måste vara fantomsmärtor! Är nog i detta nu botad 😂🙈😳☝️️

  5. Åh, nej. Jag som för ett ögonblick hann tänka att det äntligen hade blivit bättre för dig. Mvh en sån med armen…

    1. Ååååååh Mia!!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..