Mellanmåltips!

Kvarg från Ica (tar en hel burk på 200 g ), blåbär, honung, valnötter och råkakao på.
Perfekt fitnessmat med en hel del proteiner, kolhydrater och bra fetter.

20130729-185318.jpg

  1. Tack igen för en superblogg! En av mina favoriter! Alltid lika inspirerande och peppande.

    Tänkte fråga vad du tycker om kaffe. Bra eller inte bra? Läste i någon tidning att 2 koppar om dagen ökar förbränningen men drack man mer än så riskerar man att öka kroppens stresshormoner. Studerar och under tuffa studieperioder blir det många koppar. Även under kvällar i försök att bota sötsug och trötthet.

    /Sandra

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..