Bra tips när tiden är knapp 

Börjar direkt med ett passande tips när säkert fler än vi spenderar dagarna ute & tiden rinner iväg 😉

När tiden är knapp och alla är hungriga. Då funkar en middag som denna perfekt. Egentligen handlar det om en enkel och god kryddning, några näringsrika ingredienser och sedan kan du blanda i precis det som du har hemma och som du tycker är gott.☺️️ Denna åts med god aptit hos oss.

SKAFFERIETS BÖNGRYTA

?Stek 2 Gullök, 6-8 champinjoner skurna i bitar, häll i 1 dl frysta ärtor, 1 dl fryst majs, 1 dl frysta sojabönor.

?Häll över 1 pkt Krossad tomat, 1 pkt avrunna Kidneybönor (400g), några klickar tomatpuré, 1 dl vatten.

?Krydda med örtsalt, 1 tärning grönsaksbuljong, grovmalen Svartpeppar.

#brådingsmat #vegan #ekologisk #mjölkfri 


Men utöver det så har vi haft en fin dag jag och Kane-Lee. Bilåkning, picnic och vattenlek med grannarnas barn 😉

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..